--- canonical_url: "https://elpulsodiariodigital.com/contenido/8659/top-5-de-los-destinos-mas-silenciosos-para-sintonizar-con-la-naturaleza" title: "Top 5 de los destinos más silenciosos para sintonizar con la naturaleza" article_type: "Article" description: "El diario La Vanguardia ha recopilado cinco gemas desconocidas de todo el mundo para que una escapada vacacional vaya ligada al bienestar emocional" main_image: "https://elpulsodiariodigital.com/download/multimedia.normal.946125daa798aefd.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp" date_published: "2025-06-13T09:31:00+02:00" date_modified: "2025-06-13T06:01:33+02:00" tags: - "turismo" author_name: "Sala de redacción" category_name: "Cultura y Ocio" category_url: "https://elpulsodiariodigital.com/categoria/24/cultura-y-ocio" category_description: "Descubre lo mejor del arte, entretenimiento y planes culturales en España y el mundo. Cultura y Ocio para inspirarte, disfrutar y participar" --- # Top 5 de los destinos más silenciosos para sintonizar con la naturaleza ![Top 5 de los destinos para sintonizar con la naturaleza: Parque nacional Yangmingshan Top 5 de los destinos para sintonizar con la naturaleza](/download/multimedia.normal.946125daa798aefd.bm9ybWFsLndlYnA=.webp) *Top 5 de los destinos para sintonizar con la naturaleza: Parque nacional Yangmingshan* La Real Academia Española (RAE) define el ruido como un "**sonido o conjunto de sonidos confusos y poco armónicos**". El ser humano se ha adaptado a esta a esos tonos constantes y desagradables, llegando a **incorporarlos tan profundamente en sus vidas** que son ignorados por completo. El ruido se ha vuelto **tan omnipresente** en el día a día que ya no se percibe como una interrupción, sino como **parte del [ambiente](https://elpaisdiariodigital.com/contenido/3458/proteccion-del-ambiente-expectativas-vs-realidad)**. La **contaminación sonora**, aunque a menudo pasa desapercibida, acumula sus efectos con el tiempo y tiende a pasar factura. Trastornos como **la ansiedad y el estrés** constante suelen manifestarse con más frecuencia de lo que se cree al no conseguir entrar en un **estado de desconexión,**incluso en las vacaciones. Sin embargo, **existe más de un lugar en el mundo para alejarse del ruido urbano** y dejarse llevar por la banda sonora de la naturaleza, tanto en el norte como en el sur y con sus propias características. El diario *La Vanguardia* ha recopilado **cinco gemas desconocidas de todo el mundo** para que una escapada vacacional vaya ligada al bienestar emocional. ## 1. Ecuador **-Río Zábalo** Nombrado en el 2019 como **el primer parque natural silencioso** del mundo, el río Zabalo de Ecuador, y en concreto la zona de la comunidad Cofán, sigue manteniéndose como un lugar cuya serenidad no se ha perdido. La selva **bloquea el ruido urbano** y los nativos se encargan de realizar **actividades ecoturísticas** para una experiencia respetuosa con el medio ambiente. Conoce la mejor ciudad española para equilibrar el trabajo y la vida personal No se encontrarán carreteras ni edificios, pero **sí cabañas de paja de la población** indígena. Los Cofán han sobrevivido en lo profundo de la **selva tropical** y parte de la aventura es comprender algunas de sus **estrategias o tradiciones**. Una de las actividades más populares es **pescar con redes o aprender a desplazarse en canoa** por el río. Todo esto sin escuchar más que los sonidos del agua, animales salvajes y las palabras de los experimentados guías. ## 2. Mongolia y China **-El desierto del Gobi** La gran **región desértica** que se extiende del norte de China al sur de Mongolia tiene un cierto halo de misticismo alrededor. **Las dunas doradas** se alzan en la lejanía sin apenas rastro de civilización, las noches son aún **más impresionantes con miles de estrellas** iluminando el firmamento. Con una densidad de población de **1,5 habitantes por kilómetro cuadrado**, se puede decir que Gobi es un sinónimo de descanso sonoro. Las únicas perturbaciones que encontrarán en este **descomunal desierto** son los sonidos del viento contra la arena y los graznidos del ganado de los nómadas de la estepa (un **90% de los cuales son mongoles**). En este lugar **se respira historia**, prueba de ello son los petroglifos datados del 3.000 a.c. y **los restos de dinosaurios aparecen en las profundidades** de los acantilados llameantes. Existen muchos 'tours' relacionados con el **desierto del Gobi,**lo importante es escoger el que más te llame la atención para el tipo de **turismo** que desees probar. Aun así, una cosa queda clara, **hay pocas cosas más silenciosas** y alejadas de la vida urbana que un desierto de que ocupa un área de 1.295.000 km². ## 3. Taiwán **-Parque nacional Yangmingshan** Considerado el **primer parque urbano silencioso en 2020**. Se le atribuye el término “urbano” porque se encuentra a una distancia considerablemente corta de **Taipéi**, la imponente capital de más de siete millones de habitantes. Este valle volcánico consta de un asombroso paisaje **compuesto por múltiples lagos**, acantilados impactantes, prados que se tiñen de colores durante las floraciones y aguas termales a su alrededor. A lo largo del año **se pueden observar varias especies de fauna y flora** que han hecho del valle su hogar, donde el atronador ruido de **Taipéi** desaparece y los volcanes duermen. El senderismo y la **exploración geológica** son solo algunas de las actividades para **realizar una desconexión total en Yangmingshan.** Asegúrate de hidratarte en los meses más calurosos y llegar temprano para disfrutarlo al máximo. Vacaciones excitantes este verano a precios 'low cost' en destinos como Filipinas ## 4. Islandia **-Hörgshlíðarlaug** Hörgshlíðarlaug, al norte de los Westfjords -los fiordos del oeste- de Islandia **es un área de aguas termales** con vistas impresionantes y una **tranquilidad sanadora**. Es un lugar en el que cualquier persona **se puede sentir más joven**simplemente sentándose a disfrutar del paisaje donde mar y montaña convergen. Es un enclave en el que no hallarás **grupos de turistas**, ya que estos suelen optar por la laguna Azul. La **piscina alargada** cuenta con una cabaña para poder cambiarte de ropa sin problemas, pero **asegúrate de llevar bañadores y toallas**, porque no hay un servicio para rentarlas ahí mismo. Algunos turistas **deciden darse un chapuzón en las aguas congeladas** al lado de las termas, pero eso va a gustos. Lo importante es desconectar. En las aguas **aguas termales** no pasarás frio, pero fuera de ellas no podemos garantizártelo. ## 5. España **-Montañas Vacías** No hay que salir fuera de casa para poder **desconectar**. La zona de las Montañas Vacías, o serranía Celtibérica, es uno de los lugares más **deshabitados y solitarios** de la Península. e incluso de Europa. De ahí el sobrenombre de “Laponia española”. No se escucha nada a kilómetros, pero puedes ver algunos **ciclistas recorriendo la ruta**, con paradas como la del pueblo medieval de Albarracín. **Los paisajes de la España vacía son muy diversos**, desde tramos donde reina un rojo terroso e inhóspito a bosques verdosos. Entre las actividades que suelen hacerse es **bañarse a orillas del río Tajo**, acampar bajo las estrellas o en uno de los refugios cercanos o **disfrutar de deportes de aventura, como el parapente**. Pero lo mejor es poder sentarse a reflexionar sin prisas, simplemente existiendo. Y es que, ya sea entre **volcanes dormidos**, arenas eternas o termas solitarias, la calma sigue siendo **el idioma más universal para reencontrarse con uno mismo**y recuperar fuerzas para afrontar un mundo cada vez más atronador. Con información de [***La Vanguardia***](https://www.lavanguardia.com/magazine/viajes/20250612/10705411/lugares-tranquilos-mundo-silencio-sintonizar-naturaleza.html) --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.