--- canonical_url: "https://elpulsodiariodigital.com/contenido/5138/estos-son-los-descansos-obligatorios-que-te-tiene-que-dar-tu-empresa-en-el-traba" title: "Estos son los descansos obligatorios que te tiene que dar tu empresa en el trabajo" article_type: "Article" description: "El Estatuto de los Trabajadores explica en su artículo 34 cuáles son los descansos a los que tienen derecho los trabajadores en su jornada laboral" main_image: "https://elpulsodiariodigital.com/download/multimedia.normal.a6aaa29ea35dd517.U2NyZWVuc2hvdF8yMDI0MTAyOV8yMzMwMTRfR29vZ2xfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp" date_published: "2024-10-30T10:08:00+01:00" date_modified: "2024-10-30T04:31:48+01:00" tags: - "Jornada Laboral" - "Laboral" author_name: "Sala de redacción" category_name: "Economía y Finanzas" category_url: "https://elpulsodiariodigital.com/categoria/1/economia-y-finanzas" category_description: "Sección destinada a informar sobre actualidad económica, prestamos, finanzas, economía, valores, bolsa, oro, metales preciosos, inversión" --- # Estos son los descansos obligatorios que te tiene que dar tu empresa en el trabajo ![Descanso laboral | Freepik](/download/multimedia.normal.a6aaa29ea35dd517.U2NyZWVuc2hvdF8yMDI0MTAyOV8yMzMwMTRfR29vZ2xfbm9ybWFsLndlYnA=.webp) *Foto: Freepik* Los **trabajadores tienen derecho** a que su jornada de trabajo se desarrolle bajo las **condiciones más óptimas** tanto para su bienestar **físico** como para su **bienestar mental.** Y en ambos supuestos **es fundamental el descanso.** De hecho, la ley se encarga de regular **cuáles son los descansos obligatorios**que los trabajadores han de tener en su trabajo. En este sentido, **destacan por encima de todo los descansos estipulados** por la normativa durante la propia jornada laboral. El Estatuto de los Trabajadores explica en su artículo 34 ([puede consultarlo en este enlace](https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-2015-11430)) **cuáles son los descansos a los que tienen derecho los trabajadores** en su jornada laboral. Estos periodos dependen de diferentes variables: - Los trabajadores con una jornada laboral de al menos seis horas tienen derecho a un **descanso de al menos 15 minutos.** - Los trabajadores **menores de edad**con una jornada laboral de al menos cuatro horas y media **tienen derecho a un descanso de al menos 30 minutos.** Estos descansos, explica el Estatuto, **"se considerará tiempo de trabajo efectivo** cuando así esté establecido o se establezca por convenio colectivo o contrato de trabajo". El empleo alcanza en España un nuevo récord con 21,82 millones de ocupados tras sumar 138.300 en verano De lo contrario, el trabajador podría verse **obligado a recuperar posteriormente ese tiempo de descanso**. ## A qué descanso tienes derecho entre jornadas laborales De igual forma, el **Estatuto de los Trabajadores** se encarga de determinar el periodo de descanso que debe transcurrir entre el final de una jornada y el comienzo de la siguiente. El objetivo es claro: **garantizar la conciliación familiar y el necesario tiempo de descanso** y de ocio de los empleados. También regula este descanso el artículo 34, que lo deja bastante claro: **"Entre el final de una jornada y el comienzo de la siguiente mediarán, como mínimo, doce horas"**. Y, a diferencia, del anterior punto, es aplicable para todos los trabajadores, con independencia de su edad. ## A qué descanso tienes derecho el fin de semana En paralelo, la ley también establece los **descansos semanales obligatorios para los trabajadores**. En este caso, es el artículo 37 del Estatuto de los Trabajadores el que los plasma por escrito. Aquí también **hay diferencias entre grupos de empleados:** La patronal de El Corte Inglés, Carrefour, Eroski e Ikea alerta de la falta de trabajadores Los trabajadores tienen derecho a un **descanso semanal de un día y medio ininterrumpido** que debe comprender la jornada del domingo y la tarde del sábado o la mañana del lunes. **Estos descansos son acumulables por periodos de 14 días.** Los trabajadores menores de edad tienen **derecho a un descanso semanal de dos días ininterrumpidos**, acumulables también por periodos de 14 días. El lector podrá preguntarse, y con razón, qué **sucede en casos tan peculiares** como los de trabajadores con **profesiones en las que** **es habitual trabajar el fin de semana.**¿Cómo actúa en estas situaciones el Estatuto? Hay que volver **al artículo 34, en concreto a su epígrafe 7**: > "El Gobierno, a propuesta de la persona titular del Ministerio de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social y previa consulta a las organizaciones sindicales y empresariales más representativas, podrá establecer ampliaciones o limitaciones en la ordenación y duración de la jornada de trabajo y de los descansos, así como especialidades en las obligaciones de registro de jornada, para aquellos sectores, trabajos y categorías profesionales que por sus peculiaridades así lo requieran". Con información de *[elEconomista](https://www.eleconomista.es/economia/noticias/12900922/07/24/estos-son-los-descansos-obligatorios-que-te-tiene-que-dar-tu-empresa-en-el-trabajo.html?utm_medium=social&utm_source=Instagram&utm_campaign=story&fbclid=PAY2xjawGM6e1leHRuA2FlbQIxMQABpu3b20iRWkPezMoorvAkeN71hYqv-1E4XaGsEsp3TC0uQuJeffMFaZRg5g_aem_gGlyf8DGkBwwqdK_mSLrQw)* --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.