--- canonical_url: "https://elpulsodiariodigital.com/contenido/12168/ciencia-envejecimiento-longevidad-saludable" title: "Nuevos hallazgos científicos revelan por qué envejecemos a ritmos diferentes" article_type: "NewsArticle" description: "Nuevos estudios genéticos revelan por qué envejecemos a ritmos distintos y las diferencias biológicas de longevidad entre hombres y mujeres" main_image: "https://elpulsodiariodigital.com/download/multimedia.normal.a3389b1b683a7213.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp" date_published: "2026-06-18T16:21:00+02:00" date_modified: "2026-06-18T16:20:35+02:00" tags: - "Envejecimiento" - "Genética" - "Investigación médica" - "Longevidad" - "Salud celular" - "Seguridad social" author_name: "Camila Vera" category_name: "Actualidad" category_url: "https://elpulsodiariodigital.com/categoria/2/actualidad" category_description: "Mantente informado con las últimas noticias y acontecimientos más relevantes a nivel nacional e internacional. Aquí encontrarás una cobertura completa y objetiva de los eventos que marcan la agenda diaria" --- # Nuevos hallazgos científicos revelan por qué envejecemos a ritmos diferentes ![investigadores-analizando-muestras-de-adn-en-un-laboratorio-medico-de-alta-tecnologia](/download/multimedia.normal.a3389b1b683a7213.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp) *investigadores-analizando-muestras-de-adn-en-un-laboratorio-medico-de-alta-tecnologia* La medicina contemporánea está **redefiniendo** el concepto de cumplir años, trazando una frontera clara entre **envejecer**yalcanzar la **longevidad**. Mientras el envejecimiento representa el **deterioro** paulatino de los sistemas de autorreparación de células y tejidos, la longevidad se enfoca en **extender el tiempo de vida**. El verdadero **desafío** de la [ciencia actual](https://elpulsodiariodigital.com/contenido/9816/dos-cometas-recien-descubiertos-se-acercan-a-la-tierra-en-octubre)no radica únicamente en prolongar la existencia, sino en expandir la **expectativa de salud,** reduciendo al mínimo la brecha entre los años vividos y la aparición de patologías crónicas. ## El secreto hereditario de las familias longevas Un avance genético presentado en la conferencia anual de la **Sociedad Europea de Genética Humana en Gotemburgo**, Suecia, ha cambiado el enfoque de la investigación al analizar grupos familiares en lugar de individuos aislados. Los científicos del **Estudio de Longevidad de Leiden**, que recoge [***Europa Press***](https://www.infosalus.com/mayores/noticia-descubren-gen-comparten-familias-mas-longevas-viven-mas-anos-retrasa-aparicion-enfermedades-20260616080148.html), liderados por el Centro Médico de la Universidad de Leiden en los **Países Bajos**, descubrieron que los descendientes de **padres longevos** desarrollan problemas cardiometabólicos hasta 13 años más tarde que el promedio de la población. Al evaluar el **genoma de 212** **grupos** de hermanos, el equipo redujo la búsqueda a 350 genes específicos y **detectó 12 [variantes](https://elpulsodiariodigital.com/contenido/2189/investigadores-espanoles-descubrieron-nueva-alteracion-genetica-que-provoca-alzh)**[**genéticas**](https://elpulsodiariodigital.com/contenido/2189/investigadores-espanoles-descubrieron-nueva-alteracion-genetica-que-provoca-alzh)raras que alteran las proteínas protectoras. Entre ellas destaca una mutación en el **gen CGAS**, encargado de activar respuestas inflamatorias ante daños celulares. Los miembros de estas **familias longevas** poseen solo una copia activa de dicho gen en lugar de dos, lo que atenúa la **inflamación** crónica del organismo sin desprotegerlo frente a infecciones cotidianas. Los entrenadores advierten: caminar a los 60 años no basta sin fuerza ### Las diferencias biológicas entre sexos y los umbrales de la edad La **estabilidad** del material genético también varía **según el sexo**, un factor determinante en cómo envejecen hombres y mujeres. Un estudio liderado por el **Instituto de Investigación contra la Leucemia Josep Carreras** de Barcelona y el Mass General Brigham de Boston, publicado en la revista *Nature*, que recoge [***EFE***](https://efe.com/salud/2026-06-16/proteina-podria-explicar-diferencias-salud-envejecimiento-hombres-mujeres/), identificó a la **proteína SIRT7**como un escudo crítico del genoma. Esta molécula resguarda la **estabilidad del cromosoma X,** resultando vital para las **mujeres** al poseer dos de ellos. La carencia de esta proteína genera **inestabilidad genómica y daños severos en el ADN,**alterando el sistema inmunitario y elevando el riesgo de tumores hematológicos. Por otra parte, las evidencias demuestran que el **declive físico** no es un proceso completamente **lineal**, sino que se concentra en etapas específicas del ciclo vital. Investigaciones de la **Universidad de Stanford**señalan la existencia de dos puntos de inflexión biológica críticos en el cuerpo humano. El primero se manifiesta **entre los 40 y los 44 años** con una ralentización del metabolismo lipídico y pérdida de tono muscular; el segundo ocurre **a partir de los 60 años**, período donde se comprometen los sistemas cardiovascular, inmunitario y renal. ### Estrategias preventivas frente al deterioro celular Para mitigar el impacto de estos cambios, el **científico Ennio Tasciotti** detalla en una entrevista recogida por el diario [***Clarín***](https://www.clarin.com/internacional/ennio-tasciotti-experto-longevidad-saludable-objetivo-reducir-brecha-esperanza-vida-anos-vividos-enfermedad_0_DZDbKfDToq.html) que los **hábitos** externos moldean la expresión de nuestros genes. El experto aconseja **priorizar una nutrición variada libre de ultraprocesados**, mantener una rutina de fuerza física y conservar interacciones sociales activas para preservar las facultades cognitivas. A nivel clínico, Tasciotti señala que el **futuro médico**se enfoca en dos pilares: neutralizar la inflamación crónica del organismo mediante **moduladores inmunitarios y potenciar la medicina**regenerativa con terapias farmacológicas que estimulen la capacidad reparadora de las células madre, ralentizando así los efectos del paso del tiempo. --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.